Ne fogadd el önmagad!

Legalábbis ne úgy, hogy több kiló felesleg van rajtad és tengernyi narancsbőr, egészségtelenül étkezel és a napi mozgásod abból áll, hogy kimész a konyhába egy újabb zacskó chipsért. Aztán este telesírod a párnád, hogy hogy nézel ki, dagadt vagy, fáj mindened és nem kellesz senkinek, közben pedig szidod a sokak által kórosan soványnak titulált modelleket. Aztán magadra erőltetsz egy miniszoknyát.

Ne hazudj magadnak. Elfogadás? Ha elfogadod, hogy kispárnát lehet hajtogatni a seggedből, attól jobb lesz neked? Több pasinak fogsz tetszeni? Könnyebben mész fel a 3.-ra lift nélkül? Rohadtul nem. Csak maximum lelkifurdalás nélkül zabálsz fel egy fél McDonald’s-ot. Újra és újra.

Jobban érezted magad a Dove kampánytól, amiben plus size modellek voltak a főszereplők? Tényleg azt gondolod, hogy a felső képen szereplő “igazi nők” jobban érzik magukat a bőrükben, mint az alsó képen lévő lányok? Biztos vagy benne?

dove vs

Vagy a legújabb bikini „reklámtól” könnyebb lett neked, amiben „természetes” nők ugrálnak a tengerparton Victoria’s Secret fürdőruhában? Attól lesz valaki természetes, hogy van rajta pár (vagy baromi sok) plusz kiló? NEM! Attól lesz valaki igazi, természetes és gyönyörű nő, hogy jól érzi magát egy egészséges testben és ettől megváltozik a kisugárzása és nem egy negatív, depressziós valaki lesz, aki ideig-óráig saját magát is átveri.

dagik

A sok hülye „fogadd el magad” kampány nézegetése helyett emeld fel végre a valagad és hozd ki magadból a maximumot és majd ha mindent megtettél a saját érdekedben, a tested és a lelked érdekében, akkor mondhatod, hogy igen, elfogadom magam, mert kihoztam magamból a legtöbbet, amit lehetett. De addig, amíg csak a gép előtt ülve szidod azokat a nőket, akik jobb formában vannak, mint te, addig sem kívül, sem belül nem leszel több. Maximum újabb kilókban.


Nem holnap, nem hétfőn, nem jövőre, most kell felállni, MOST és szép lassan életmódot váltani, mozogni és mások helyett magaddal foglalkozni. Na, még mindig itt ülsz?

Szalay Eszter

További cikkeim:

  • arcápolósArcápolás lépésről lépésre – állatkísérlet mentesen Sokszor olvashattátok már a blogon és a Facebook-on, hogy mennyire fontos számomra, hogyha sajnos nem is 100%-osan, de 90%-ban olyan márkákat vásároljak, amiket nem tesztelnek állatokon és [...]
    arcBőrápolási rutin Sajnos a valóságban nem lehet retusálni a problémás bőrt és nincs olyan applikáció, ami helyettesítheti a megfelelő ápolást, ezért a hétköznapokon sem árt odafigyelnünk mit és [...]
  • blake2amfAR Gala 2016, New York | Red Carpet Végre elkezdődött a 2016-os vörös szőnyeg-szezon és újra lehet szemezgetni a legszebb és a legszörnyűbb stylist munkákból! A New York-i amfAR Gala nem tartogatott túl sok [...]
    brain_vs_heart-1920x10801Szép volt, jó volt, elég volt! Viszlát 2016! Mindig pozitívan állok az új évhez, így volt ez 2015 végén is és nem gondolom, hogy minden része negatív lett volna 2016-nak, de biztos vagyok benne, hogy nem jártam jó úton. Nagyon nem. [...]